A lehiggadás ideje:

KAPCSOLATTEREMTÉSI ÉS NYUGTATÓ IDŐ: 

Az átmenet a kapcsolatteremtési és nyugtató idő után következik. 
Ez lehet 

• ölelés, 
• olvasás, 
• zene hallgatás, 
• hintázás, 
• vagy a nap megbeszélése. 

Küszöböld ki az állandó változásokat, használj nyugtató tevékenységeket, amik gyermekeddel együtt nőnek. 
Az olvasás élvezetes kicsi babáknak ugyan úgy, mint nagyobb gyerekeknek. 
A hátsimogatás bármely életkorban kellemes.

Ki kell küszöbölnöd olyan tevékenységeket és kellékeket amik fizikai aktivitáshoz vezetnek a kapcsolatteremtési és nyugtató idő alatt.
Ezek a tevékenységek nagyon stimulálnak. Felpörgeti őket, ahelyett hogy lenyugtatná gyermekedet. 

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan segítheted gyermeked alvását, gyere el 2 órás webináriumomra (ára csupán 5.000 Ft).

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/webinarium/

vagy a hanganyagos, illetve élő képzésemre célzottan csak az alvással kapcsolatban:

https://www.elenkgyerekek.com/kepzesek/almatlanul/