2015. május 28., csütörtök

MIt tehetsz te, hisz te is ember vagy?

Védelmet nyújtani gyermeked számára egy nagyon fárasztó tapasztalat:

  • Emlékezned kell rá, hogy nem te vagy az egyetlen szülő aki szemben áll ilyen kihívással. 
  • Törődj magaddal. 
  • Emlékeztetned kell magad, hogy jó szülő vagy. 
  • Hagyj időt a mozgásnak és más stressz csökkentő tevékenységeknek, és találj másokat akik megértenek.
 A végén erőfeszítéseid meghozzák gyümölcsüket. Tudni fogod, hogy védelmet nyújtottál gyermeked számára a legjobb képességeid.


Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése